Olej konopny - dawkowanie

Olej konopny to jeden z najpopularniejszych obecnie środków o właściwościach prozdrowotnych, po które sięga coraz więcej osób dbających o zdrowy tryb życia. Jak w przypadku większości suplementów diety dla zapewnienia optymalnego działania preparatów z ekstraktem CBD istotne jest ich właściwe dawkowanie. Jak zatem dopasować dzienną dawkę spożycia oleju konopnego, aby była bezpieczna, a jednocześnie skuteczna?

Dawkowanie oleju konopnego

W Polsce nie istnieją przepisy czy regulacje określające maksymalną dozwoloną dawkę spożycia preparatów na bazie oleju CBD. Jest to spowodowane statusem produktu, który uznaje się za suplement diety, a nie środek leczniczy. W związku z tym, mimo że kannabidiol ma potwierdzone naukowo działanie lecznicze i terapeutyczne, może być stosowany jedynie jako środek wspomagający leczenie. Nieformalne zalecenia można znaleźć w Internecie, jednak co do stosowania oleju w przypadku konkretnych schorzeń, najlepiej skonsultować się z lekarzem, farmaceutą lub specjalistą terapii konopnej.

Badania wykazały, że dzienne dawkowanie do 300 mg jest bezpieczne (według raportu WHO jest to nawet 700 mg) przez okres do sześciu miesięcy bez przerwy. Jednak nawet większe ilości w granicach 1200-1500 mg są dobrze tolerowane przez okres stosowania wynoszący cztery tygodnie. Według opinii specjalistów, nie powinno się jednak przekraczać dziennej dawki 70 mg kannabidiolu, jeśli stosujesz olej CBD jako suplement diety.

Jeśli chodzi o dawkowanie olejów konopnych w postaci płynnej, na opakowaniu każdego z preparatów możesz znaleźć informacje dotyczącą stężenia CBD: wynosi ono od 4% do 30%. Nie jest to jednak najważniejszy wskaźnik dawkowania. Zalecane spożycie określa się bowiem w miligramach na dobę. Dokładna informacja o zawartości CBD powinna być podana na opakowaniu preparatu. W przypadku płynnego kannabidiolu ważne jest, aby mieć na uwadze, że czas działania kropli podjęzykowych wynosi zaledwie 3-4 godz., dlatego często potrzebne jest stosowanie olejku wielokrotnie w ciągu doby, aby utrzymać działanie CBD na tym samym poziomie przez 24 godz.

W przypadku kapsułek dojelitowych z CBD dawkowanie jest prostsze: standardowo jedna kapsułka zawiera 10 mg CBD i zaleca się rozpoczęcie terapii od zażywania jednej sztuki dziennie. W zależności od potrzeb zdrowotnych czasem niezbędne może być zwiększanie dawki. Po podaniu kapsułek dojelitowych CBD utrzymuje się we krwi aż przez 7-8 godzin.

Jak stosować olej konopny?

Kurację należy zacząć od minimalnych dawek, stopniowo je zwiększając. Aby ocenić działanie CBD na nasz organizm, należy odczekać około dwa tygodnie i zweryfikować efekty. W większości przypadków minimalna porcja zalecana przez producenta, czy to w przypadku kapsułek, czy kropli, jest wystarczająca. Czasem dobranie optymalnej dawki oleju konopnego do Twoich potrzeb może jednak zająć kilka tygodni. Stężenie kannabinoidów w organizmie rośnie z czasem, dlatego optymalny efekt działania jest widoczny dopiero po pewnym czasie. Każdy organizm reaguje inaczej na różne dawki oleju konopnego, dlatego należy dokładnie obserwować efekty przyjmowanych preparatów. Rozpoczęcie leczenia od wysokich stężeń oleju może skutkować wykształceniem się szybkiej tolerancji organizmu na ten składnik, co na dłuższą metę osłabi skuteczność danego preparatu i tym samym wydłuży czas trwania kuracji. Po miesiącu stosowania warto zrobić kilka dni przerwy w suplementacji CBD. Następnie można powrócić do zażywania swojego preparatu.

Przedawkowanie oleju CBD - czy jest możliwe?

Dawkowanie oleju konopnego jest kwestią indywidualną. Jeśli dobierzesz zbyt wysoką dawkę oleju CBD, możesz zauważyć objawy niepożądane, które najczęściej występują w postaci nadmiernej senności, biegunek, nudności, bólu brzucha lub wysypki. Należy potraktować je jako wskaźnik nadwrażliwości Twojego organizmu na składniki produktu, co powinno skutkować zmniejszeniem dawki jego dziennego spożycia. 

Oleje i kapsułki Satipharm CBD

Produkty CBD, jakie znajdziesz w ofercie naszego sklepu, to gwarancja wysokiej skuteczności oraz bezpieczeństwa. Są to certyfikowane preparaty, które spełniają najwyższe normy jakości. W naszych opatentowanych kapsułkach Gelpell znajdziesz pełne spektrum kannabinoidów, terpenów i flawonoidów o stabilnym stężeniu i najwyższej na rynku przyswajalności. Zapraszamy do zapoznania się z pełną ofertą suplementów w postaci olejów oraz kapsułek CBD o przedłużonym działaniu w konkurencyjnych cenach w naszym sklepie.